Intensiv aquagymnastik

Intensiv aquagymnastik

Dette hold er til dig, der gerne vil have pulsen op og “få sved på panden”. Vi arbejder både med muskelstyrke og kondition og forsøger at gøre træningen både sjov og udfordrende for alle deltagere. Træningen vil foregå både med og uden træningsredskaber.

Mandag kl. 17.00-17.40 (Aqua-gymnastik)
Mandag kl. 17.40-18.20 (Intensiv Aqua-gymnastik)                                                                                                                                                        Mandag kl. 18.20-19.00 (Intensiv Aqua-gymnastik
Onsdag kl. 17.45-18.30 (Intensiv Aqua-gymnastik)

Der er plads til 9 deltagere på hvert af holdene i denne periode

Periode: 

Der er ingen træning i vinterferien (uge7) eller efterårsferien (uge 42)

kr. – online tilmelding

Instruktør: Fysioterapeut Charlotte Grønkjær (mandag) og Astrid Kortegaard Rohde (onsdag)
T 2523 0054 (Charlotte) 4020 7063 (Astrid)

Mobil Menu - Tangsø Idrætscenter